感受祖国强大，以体育的方式

赛场外，骑行、健身、篮球……人们用不同的运动方式为各自的假期生活书写美好、增添亮色。

46岁的南措吉家在青海省海东市互助土族自治县，10月3日，她和50多名青海的徒步发烧友来到位于甘肃省白银市景泰县的黄河石林进行徒步活动。

“这里颇有天然大园林神韵。假期里出出汗感觉很自在，穿行在祖国的大好河山里，我们特别开心，在健身之余我们也切身体会着祖国的壮美。”南措吉说。

10月6日，在福建福州世纪星滑冰场，即将参加2019年下半年国家花样滑冰等级测试的小朋友在进行训练。新华社记者 宋为伟 摄

在中国其他城市，夜跑、游泳、足球等运动也“点亮”了国庆假期的城市夜生活。

“健康中国，不是空中楼阁，而是触手可及的现实‘红利’。在实现中华民族伟大复兴的征程中，伴随着全民健身的热潮，健康中国将绘出更美丽的画卷。”青海省体育局副局长杨海宁说。