北京时间8月8日凌晨，在2024巴黎奥运会花样游泳集体项目的争夺中，中国花游队的姑娘们表现出色，夺得了花游项目上中国有史以来的第一枚金牌，广东花游双胞胎姐妹王柳懿、王芊懿也随队一起拿下集体项目金牌，助力中国花游队实现奥运金牌零的突破。三天后，王柳懿、王芊懿继续发力，在花样游泳双人项目的比赛中夺得金牌。这是中国花游队首枚奥运会双人项目金牌，成为本届赛事的“双冠王”。至此，中国队包揽了本届奥运赛事上花游项目的所有冠军。
9月13日上午，在广东省二沙体育训练中心的花泳训练馆，王柳懿/王芊懿接受了羊城晚报记者的专访，讲述了她们的圆梦故事。展望明年十五运，姐妹俩渴望延续荣耀。
登上顶峰,才敢释放压力
把时钟拨回到巴黎奥运会花游双人项目夺冠的那一刻，在比赛现场，王柳懿/王芊懿积攒已久的压力终于得到彻底释放，她们在夺金之后掩面痛哭。
回想那个瞬间，姐妹俩依旧很激动。王柳懿说：“我们积压了很久，最后取得成绩的那一刻，我们的努力得到了回报。我们没有辜负国家对我们的信任，这是我和妹妹第一次站在奥运会赛场上，非常有成就感。圆梦的感觉让我们非常激动，因此流下了泪水。”
和姐姐王柳懿的心情相同，妹妹王芊懿告诉记者：“奥运会赛场的压力确实比其他比赛更大。在四年一届的奥运会上，我们能够发挥出自己的水平。在出分的那一刻，看到这个成绩，我觉得所有的付出都得到了回报。”
在巴黎奥运赛场，作为兼任两个项目的选手，王柳懿/王芊懿长期保持着高强度的训练，姐妹俩告诉记者，在日常的训练中，两人平均每天下水8到10个小时。除此之外，她们还需要很多其他方面的练习，包括力量训练、舞蹈课等课程，以此调节训练节奏。
备战的日子里，两人也不可避免地出现了心理和状态上的起伏。面对每个运动员都要克服的难点，姐妹俩分享了自己的解压秘方：“我们不可能一直保持良好的状态，这必然会有波动，这也是运动员需要克服的问题，关键要看自己怎么克服，在这种情况下，我们要积极调整自己的心态，克服伤病和各种压力带来的困扰，这也是优秀运动员所需要具备的品质。”
独一无二，“中国美”只有中国选手能表现
巴黎奥运会上，在完成《莲》的主题动作时，水中的姐妹二人动作轻盈又柔中带刚，像两朵并蒂而生的莲花，清雅优美、洁净笔直，在悠扬的中国风曲调中，她们在世界的舞台上演绎了东方美学，征服了现场的评委和观众，拿下冠军。
在双人项目的比赛中，王柳懿/王芊懿准备的是《莲》《豹》两套主题动作。《莲》比较柔美，《豹》会更有速度和爆发力。据姐妹俩介绍，为了在奥运会赛场尽量多地展现中国元素，姐妹俩和教练组在这两套动作上花费了非常多的心血。当初她们和教练组选择动作的时候，就想要多使用具备中国元素的动作，此后又经过了长时间训练和打磨才终于有了成果。
王柳懿说：“《莲》的动作风格，想给大家出淤泥而不染、柔中带刚的感觉。包括泳衣上面有很多中国风的元素，例如晕染的图案、旗袍的设计、盘扣的元素……这些巧思都是为了在国际赛场上给裁判带来眼前一亮的感觉。总之，我们希望中国元素能够通过自己的方式展现在全世界面前。”
王柳懿补充道：“我认为所有的中国元素都很美，而且只有我们中国人才能表现出来，我们邀请的外国教练都表示这些中国元素只有中国人可以完成。”
除了姐妹俩的双人项目，在巴黎奥运会上，中国花游队在集体项目的动作中都或多或少增添了中国元素，例如集体技术自选中使用的成套动作里有着大量在水中模仿咏春拳的动作。这些中国风的动作都非常有文化底蕴，也有很强的辨识度，让人过目难忘。
姐妹携手，在巴黎弥补东京的遗憾
作为双胞胎，王柳懿/王芊懿在双人项目上有天然的优势，广东花样游泳队教练王九莉也是如此夸赞姐妹俩：“两个身形相同的人，同步感会更好，她们有天生的默契，在同步表现、动作理解和节奏等方面比其他不是双胞胎运动员更具优势。她们两人的优势是动作完成质量很高，从每个动作的角度、水位和精确度上比其他运动员更好。”
从小到大，姐妹俩几乎都保持着一样的步调，在彼此的陪伴中成长。事实上东京奥运会周期，两人经历了很长的分离，因为伤病，王柳懿没有参加东京奥运会的选拔，回到了广东队训练，而妹妹则留在了北京训练。两人一南一北，聚少离多。在两人一南一北的日子里，她们没有因为分离冲淡对彼此的挂念，反而在不能见面的日子里愈加地思念对方。姐妹俩告诉记者一件趣事，因为朝夕相处，她们的习惯和喜好也越来越相似，有时候会想着给对方买衣服，在没有提前沟通的情况下，收到衣服时才发现给对方买的竟然是一样的衣服。
2021年，王芊懿独自去参加东京奥运会，在没有姐姐的陪伴下，拿到了一枚集体项目的银牌。东京奥运会的经历对于王芊懿来说是新奇的，更是遗憾的，因为没有姐姐王柳懿的参与，让她的这段奥运之旅总是显得不那么圆满。
在2024年的巴黎奥运会，王芊懿和姐姐一起站上奥运会赛场的这个梦想终于实现了，姐妹俩一起站上了最高领奖台，还是两次。妹妹在东京的遗憾在巴黎得到了弥补。
展望明年即将在粤港澳三地举办的十五届全运会时，在深圳土生土长的王柳懿/王芊懿已经开始期待了。姐妹俩告诉记者，在家门口举办全运会的兴奋感会让她们更加有拼劲。
无惧挑战，成功“攻关”新版规则
2023年，世界泳联执行新版花样游泳规则，规则的宗旨是让每个动作及动作组合更加标准化、规范化。新规则和新的评分系统颁布后带来了诸多不确定性，中国花游队也迎来了巨大的挑战，队员的备战也随之进行改变。教练和队员一直在努力研究学习新规则，寻找难度和技术的平衡点。“新规则增加了许多不确定因素。你在100多个动作中，可能某个角度没有做好，难度就会被判罚回到基准分，这直接导致比赛的偶然性和难度大大提升。”王九莉向记者解释道。
对此，中国花样游泳教练组一直积极应对项目评分规则的变化，坚持不懈地在难度与艺术表现力中寻找平衡。在新周期新规则的挑战下不惧挑战，队伍对项目变化的深刻理解、对评分规则的充分把握、对节目编排的巧思妙想，都成为了中国花游队在世界泳联执行新版花样游泳规则的首个奥运会即巴黎奥运会上包揽两金的重要因素。
而作为中国花游队最重要的两位队员，王柳懿/王芊懿的能力也在新规则的挑战下得到了全面提升，她们在与生俱来的默契感的加持下，在日复一日、精益求精地练习后，终于得到了她们梦寐以求的结果，以完美无瑕的表现收获了巴黎奥运会集体和双人的两项金牌。在取得了中国花游队历史性突破的同时，也实现了她们自己的金牌梦。
文 | 记者 龙希
图 | 记者 柳诚