北京时间8月9日晚，在2024巴黎奥运会跳水女子3米板决赛中，中国选手陈艺文以376.00的总分断层式夺冠，实现了中国队该项目的奥运十连冠，延续了中国跳水梦之队的荣耀。在巴黎奥运会开幕后的首个比赛日，陈艺文还和队友昌雅妮为中国队获得女子双人3米板金牌，首次参加奥运会便夺得两枚金牌，来自广东的陈艺文交出了一份满分答卷。
夺冠后回到广东，陈艺文在广东省二沙体育训练中心的跳水馆接受了羊城晚报记者专访，讲述自己荣耀背后的故事，还有她和跳水的千丝万缕的情缘。
将压力转换为动力，扛起单人项目夺金重任
相信很多观众对巴黎奥运会上陈艺文夺得女子3米板金牌的那一幕印象深刻，在颁奖典礼陈艺文跃上最高领奖台时，高举双手，做出迎接全场欢呼的姿势，亚军澳大利亚选手基尼和季军昌雅妮在两边摆出了欢迎的手势，三人相视而笑，场面温馨，令人难忘。陈艺文告诉记者：“其实那个动作并不是提前设计好的，是颁奖前三个人临时决定的。”三人一拍即合，在颁奖仪式上完成了这一庆祝动作。
温馨逗趣的背后，鲜少有人知道，其实在单人比赛中，陈艺文的压力很大：“我的单人决赛前一天，王宗源在比赛的第五跳出现失误，这让我有一点警惕。我们是同一个教练，我对他非常熟悉，他可能是太过紧张，没有完全放开。这让我去思考，提醒自己不能保守，必须放手去拼。”
在单人决赛中，队友昌雅妮出现失误，排名暂时靠后，这枚金牌的压力全部落到陈艺文的肩上。“在过去的单人比赛中，如果我们其中一方出现失误，那另一个人一定要扛起争金的重任。所以当时昌雅妮的失误让我紧张了一下，压力都是无形的。我的第三跳压力最大。”再次回忆比赛的细节，陈艺文如释重负。
首次亮相奥运会赛场，收获两枚奥运金牌的陈艺文也终于圆梦，作为榜样，她也以亲身经历告诉年轻选手们：“不要考虑还没有发生的事情，专注当下。”
身份转变，挣扎前行
女子3米板是中国跳水队的传统优势项目，在这个项目上也诞生了高敏、郭晶晶、施廷懋等多位中国跳水的标志性人物。东京奥运周期，中国女子跳板最强的队员是施廷懋和王涵。当时没有肩负重任的陈艺文没有太大压力。“之前东京奥运会周期，身上没有太多的压力，作为年轻队员，队伍对我的要求没有那么高，自己的水平也在训练中得到了很大的进步。所以那段时间我算是快乐跳水。”陈艺文回忆道。
2021年全运会，陈艺文在女子3米板项目中击败王涵夺冠。进入巴黎奥运周期，陈艺文持续成长，不断收获单人与双人项目冠军。2022年世锦赛，陈艺文站上3米板的最高领奖台，2023年世锦赛，陈艺文蝉联了冠军。和金牌一起到来的，便是延续荣耀的重任。变成中国跳水队女子3米板项目的领军人物后，陈艺文的内心开始焦虑：“没有完全适应这个身份的转变，我的内心可以说非常挣扎，一度想过要不算了吧，毕竟以当时的心态很难想象自己可以撑下去。”
感觉很多人在盯着自己，陈艺文的内心特别疲惫：“感觉所有人都在关注自己，所以想赢怕输，整天都很焦虑，在心理上被折磨。”
“跳水就是这样，全套5个动作我已经练了10年，但每个阶段都有不同问题。补了这个洞，新问题又出来了。”陈艺文深知竞技体育道路的艰难。
2022年底因为伤病，陈艺文回到了广东队进行康复，她得以静下心来平复情绪，冷静去对待发生的事情，终于排解负面情绪，让自己坚定走下去。直面自己的负面情绪后，陈艺文坚定了自己走下去的决心。而经过巴黎奥运会的洗礼，陈艺文也真正地扛起了女子3米板的大旗。
是跳水冠军，更是宝藏女孩
大多数跳水运动员都是在五六岁开始便开始接触跳水，陈艺文的运动生涯起步较晚。2008年开始接触跳水的她，当年便进入了中山体校跳水队，随后在2014年加入广东省跳水队。2015年10月，陈艺文凭借在第一届全国青年运动会加冕女子1米板、女子3米板双冠王，并在2016年6月的全国跳水冠军赛获得女子1米板冠军，终于进入了国家队。
“我上国家队的年纪不算小，也到了读大学的年纪，到了国家队才觉得自己可以在这条路上继续走。”陈艺文告诉记者。
陈艺文性格开朗活泼，兴趣爱好更是很广泛，冲浪、摄影、画画、钢琴都有涉猎，是一位名副其实的宝藏女孩。
陈艺文的英语口语非常流利，面对众人的好奇，陈艺文表示自己没有系统学过英语，就是平时看看英语的电视剧和电影，然后通过与外国选手聊天来提高英语口语。
不仅如此，陈艺文还喜欢胶片摄影，她说这能让她专注于拍照本身，记录生活的某个时刻。“我喜欢拍照，尤其是胶片，这对我来说能够更专注，专注于记录这个时刻本身。”陈艺文说。
在成为奥运会冠军后，陈艺文小时候在影视剧中客串的片段也被网友翻出，在各大社交媒体上疯传。对此，陈艺文笑得合不拢嘴：“小时候的演技太差了，哭戏哭得太假。”当被问到以后是否还会尝试演戏时，陈艺文打趣道：“我演技不行，演哭戏得靠眼药水。”
展望明年的十五运会，陈艺文希望自己能有所突破：“上一届我是双人铜牌。希望自己这次能够有更好的突破。”
文 | 记者 龙希
图 | 记者 钟振彬