去年第十五届全国运动会倒计时一周年之际，本栏目曾遍访体坛名将，解锁全运项目，赢得读者热烈反响。近日，伴随着十五运会开幕进入倒计时，系列报道再度启程。
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首期特别篇，我们邀请TVB艺人陈展鹏担任体验官，亲身体验手枪射击项目。
第二期，记者向气排球界的“南神”、原广东省排球队队员林江南拜师学艺。
第四期，记者来到中山国际棒垒球中心学艺，打响熊猫杯击球PK。
第五期，TVB“打女”刘颖镟拜师女篮冠军队员迪拉娜，上演19厘米最萌身高差。
第六期，记者与广东短跑新星吴昊霖，携手上演了一场热血交接的4×100米接力。
第九期，记者跟随国家一级霹雳舞裁判员邓羽楷，感受动感节拍和帅气舞姿的爽感。
11月6日推出的第十期，羊城晚报记者来到广州市乒乓球队训练馆，体验“地狱级”入门第一课。广州乒乓球队底蕴深厚，这里曾培养输送了刘诗雯、樊振东、周启豪、敖华磊等乒坛名将。11月7日至20日，十五运会乒乓球项目青年组、成年组比赛在澳门举行，共计将产生10枚金牌。
记者本期拜师的对象，是樊振东的师弟、广州市乒乓球教练李柯磊。李柯磊在2012年入选全国优秀青少年集训名单，2014年获得全国青年乒乓球锦标赛团体冠军，2015年获评国家级运动健将称号。职业生涯中曾代表广州双鱼俱乐部参加2017年甲A联赛，2023年作为山东必普运动·乐搏俱乐部成员夺得甲C比赛男子团体冠军。如今，李柯磊作为广州市乒乓球队的教练，致力于培养乒乓后备力量。
在现场教学中，此前从未接触过乒乓球的羊晚记者在李柯磊发起的“地狱级”入门挑战下手忙脚乱，在此后与小队员的切磋中，记者们才勉强实现挑战目标。乒乓球小白驯服四肢的表现能打几分？快来戳视频看看吧！
策划｜朱帆 董柳
统筹｜苏荇
出镜｜陈旭泽、符畅
视频拍摄｜柳诚
视频剪辑、包装｜王炯勋
执行、文案 | 吕航
海报文字 | 胡广欣
海报设计 | 范英兰