晨光行过岁月痕，汗水写就街坊情。一沙一世界，体育见众生。
晨曲•流金岁月
晨光唔系等出来嘅，系行出来嘅。
每日破晓，我便如约踏出家门，沿珠江堤岸慢跑。咸湿的江风拂过面颊，唤醒沉睡的街巷。水波拍打堤岸，发出轻微“啪嗒”声，似这座城市均匀的呼吸。我跑过榕树垂须的浓荫，跑过晨起“开煲”滚着生滚粥的街边小店——这份坚持，悠悠廿载，如珠水长流，无声浸润着生命河床。
体育精神，原就生长于街巷烟火处。
前年退休后，我这条“晨运友”忽而成了“召集人”。起初不过三两相识街坊，在“得闲不如动起身”的闲谈中，渐渐汇聚成队。六运会的记忆，竟在晨光里被擦亮——当年海印桥初通车，我们挤在簇新桥栏旁，为赛艇健儿呐喊到声沙，那浪潮般的人声鼎沸，曾点燃整座城的热情。街坊陈伯腿脚已不太灵便，却每日必到，他总眯眼笑谈：“后生时追睇容志行踢波，如今睇你哋跑，一样心滚热辣！”汗水滴落石阶，似无声的叩问：岁月或可老去肌骨，却蚀不灭心头那簇体育的星火。
一滴汗珠里，藏着整片海洋的咸涩。
晨练队伍日渐壮大，仿佛呼应着十五运渐近的跫音。中学生阿明常在周末加入，书包斜挎，朝气逼人。他指着远处广州塔下忙碌的工地，那是为全运新建的场馆：“阿婆，到时我报名去做志愿者，同你晨运一样，要‘跑头位’！”少年眼中光亮灼灼，映照出城市血脉里奔涌的体育基因。我深知，全运记忆并非尘封档案，它如珠水潮汐，日日拍打新岸，在街坊闲谈间、少年壮志里，默默接续着城市的体育文脉。
晨光中，旧事与新梦撞个满怀。
这珠江畔的晨曲，恰似全运精神在羊城的悠长回响。它不囿于奖牌与纪录的荣光，而是沉入市井，化作阿婆舒展的太极云手，阿伯稳健的慢跑脚步，少年跃跃欲试的热望——体育精神的根系，早已在寻常巷陌悄然蔓延，织就一幅全民共享的运动图景。当汗珠汇入江水，我们平凡的身影，亦成了全运史诗里一粒粒跃动的音符。
街韵•城市心跳
水滚茶靓，城市亦在运动里“滚”出新颜。
跑至海心沙附近，脚步不自觉地放缓。眼前景象令人恍然：昔日承办亚运开幕的恢宏场地，如今绿草如茵，市民悠然放风筝、踢毽子。一位推着肠粉车的老板歇在路边，笑指远处塔吊林立的奥体中心新馆工地：“十五运嚟紧，呢度又要‘升呢’啦！路阔咗，灯靓咗，我架车行得都爽手啲！”他眼中映着晨曦下泛金的珠水，也映着城市在体育脉搏中的蜕变。全运如无形巨手，悄然重塑着城市的肌理与脉动。
细微之处，方见城市用心。
人行道新铺的盲道砖，在阳光下泛着温润的光泽，延伸向更远的街角。街心公园里，原本冰冷的石凳换了木质的靠背椅，几位白发街坊正坐着“倾大偈”，话题自然离不开即将到来的全运：“听讲新场馆有‘老友记’专属通道，真系‘贴地气’！”旁边一位后生仔插嘴：“仲有啊，地铁站多咗好多体育元素嘅壁画，成个城市都‘醒神’咗！”城市的关怀，就在这些“湿湿碎”的细节里流淌，无声诉说着“全民全运”的诚意。
“一支竹仔会易折弯，几支竹一扎断折难。”
城市筋骨之变，更在人心凝聚。社区运动会场，常成街坊“倾计”热地。李姨与孙仔合力参与亲子跳绳，落败亦笑得开怀：“输赢湿湿碎，最紧要有得‘同声同气’！”体育在此褪去竞技的锋芒，显露温情的底色。那些为全运奔忙的志愿者招募站前，人头攒动，白发与青丝辉映。一位年轻姑娘认真填表：“九运会嗰阵我仲系细路女，净系识睇热闹；今次要亲身落场，为广州‘争光’！”不同世代的目光在表格上交汇，共同编织着对盛事的期盼。全运盛会，终成全民同心的黏合剂。
街巷学堂，处处是体育的回响。
连街角凉茶铺的阿伯，都挂起了手写的“全运知识小问答”牌，买杯凉茶，顺便“考考你”，答对有糖冬瓜送，引得街坊邻里笑声连连。放学归家的学生妹，叽叽喳喳讨论着学校组织的“我为全运设计助威手势”活动，稚嫩的手在空中比划着，创意与热情在夕阳下闪闪发光。体育的种子，就这样借由全运的东风，飘散在茶香笑语间，扎根在童真想象里，让整座城都多了份跃动的韵律感。
体育非独属于赛场，它流淌在每一条街巷的烟火里。
变化更悄然渗入日常肌理。家楼下荒置许久的边角地，经“全运惠民”微改造，添了色彩明快的健身路径与乒乓球台。黄昏时分，银球清脆的“乒乒乓乓”声，伴着孩童嬉笑，主妇家常，奏出最熨帖的市井交响。体育设施如毛细血管延伸至生活褶皱深处，真正实现了“举步可就”。体育精神，就这样在柴米油盐间落地生根，滋养着城市的健康与活力。
全运的荣光，最终沉淀为街角巷尾的暖意与笑声。
当体育基因融入城市血脉，每一次挥拍、每一次奔跑，便不再是孤立的动作，而是与城市宏大叙事共振的节拍。全运如强劲引擎，不仅驱动场馆崛起、道路延伸，更在人心深处铺设无形的“惠民之路”，让“动起来”的渴望，化作千家万户推门可见、举步可享的日常风景——此乃体育之于一座城最深沉的回馈。这街巷里的每一缕烟火气，每一句街坊谈笑，都在为“全民全运”写下最鲜活生动的街巷故事。
薪火•生生不息
志愿者的微笑，是城市递给世界的温暖名片。
社区为迎接十五运预热，组织“全运故事会”。台上，当年六运会的志愿者萍姨，两鬓染霜却精神矍铄。她摩挲着珍藏的泛黄服务证，声音微颤：“嗰时条件几‘抆水’，但成班后生仔女，心滚热辣！指路、递水、扶阿婆过马路，通宵彩排都冇人‘卸膊’。”台下年轻志愿者听得入神，眼中跳动着相似的火焰。萍姨目光扫过他们青春的脸庞：“后生仔，呢团火，交俾你哋喇！”掌声如潮水般涌起，瞬间淹没了小小会场。新旧两代志愿者的手在掌声中紧紧相握，薪火相传的庄严，此刻无声胜有声。
平凡之手，亦可编织盛会的经纬。
这份“交棒”的暖意，迅速在街坊邻里间漾开涟漪。社区小广场的“全运服务角”，成了新老志愿者切磋的“学堂”。萍姨教后生们用粤语讲“唔使急，慢慢行”的贴心指引，年轻人则教阿叔阿婶用手机APP查赛事信息、预约服务时段。街坊张姨戴着老花镜，在志愿者指导下笨拙地点着屏幕，笑呵呵道：“以前净系识煲剧，而家识得‘煲’全运资讯咯！后生仔教得好，冇嫌我‘论尽’！”一教一学间，科技的便利与长者的经验奇妙交融，服务的热忱跨越了岁月的沟壑。
点点微光，终能汇聚成璀璨星河。
这些年轻身影，已然活跃在城市的脉搏里。地铁站出口，他们化身“人肉导航”，耐心为操着不同口音的外地游客指点迷津，一句“前面直行转右，好易揾嘅”消解了初来者的彷徨；场馆周边，顶着南国烈日维持秩序，汗水浸透蓝白相间的制服，笑容依然清爽如初；媒体中心内，指尖在键盘上翻飞，及时传递赛事快讯，将羊城的热情播撒向远方。更有那支特别的“手语志愿者小队”，勤学苦练，只为在“无声”赛场边，为听障朋友架起沟通的桥梁。他们如繁星点点，虽不似赛场明星般耀眼，却共同汇聚成照亮全运夜空的璀璨银河。正是这无数微弱光芒的真诚聚合，才点燃了“全民全运”最温暖的人性光辉。
服务他人，亦是点亮自己的心灯。
奉献的星火，终将燎原成城市的品格。
萍姨常来我们的晨练点，看年轻志愿者带领大家做热身。她眼中含笑，轻声感叹：“睇到佢哋，就似翻转头睇到自己当年。”体育精神与志愿精神，在服务奉献的接力中水乳交融，铸就城市文明最坚实的底座。那日暴雨突袭测试赛，观众猝不及防。只见志愿者迅速撑起备用雨衣，接力传递，为老幼妇孺搭起临时的“爱心通道”。雨水打湿了他们的头发和肩膀，却浇不灭那份“顶硬上”的担当。一位阿伯被安全护送到避雨处，连声道谢：“后生仔女，抵赞！真系‘好嘢’！” 这朴素的赞许，胜过千言万语。一代代“全运人”以朴素热忱，为“广州温度”写下生动注脚，证明盛会的华彩，不仅闪耀于金牌的荣光，更流淌在无数无名者汇聚的温暖长河。
当平凡者挽起手臂，便筑起了不平凡的长城。
志愿者的微笑与服务，恰如珠水般润物无声，滋养着城市的文明土壤。他们身上跃动的，正是体育精神最本真的光芒——超越输赢，直抵人心深处对互助、友爱、进步的永恒渴望。这份精神薪火，必将在城市血脉中代代相传，生生不息。它照亮的不只是全运的赛场，更是我们共同生活、彼此守护的这座城。
同途•珠水长流
同舟共济，粤港澳三地首次携手托举全运圣火。
周末晨练，队伍中添了澳门返穗探亲的梁生。跑至滨江西，他驻足凝望对岸朦胧的佛山新城轮廓，感慨万千：“旧阵时‘省港澳’一家亲，今次全运三地‘拍住上’，真系‘水打兄弟，冇得走鸡’！”众人会心而笑。江风送来远处轮渡悠长的汽笛，仿佛为这湾区共融的时代乐章奏响前奏。十五运会徽上交织的弧线，正象征着三地力量如珠水支流，百川归海，共赴一场前所未有的体育盛约。
一湾珠水，流淌着共同的乡音与心跳。
这份融合，早已浸润在街坊的寻常日子里。茶楼早市，邻桌几位操着港式粤语的游客，正兴致勃勃地跟本地阿叔“刨”全运赛事日程，阿叔热心地蘸茶水在桌面画起简易地图：“睇马术要去香港，水上项目靓景喺珠海，田径重头戏梗系留喺广州‘大本营’啦！”港客连连点头：“到时买张‘湾区通’，三地赛事‘一票通食’，方便过饮茶！”笑声里，湾区共同体的认同感，就在这“一盅两件”的烟火气中悄然生长。
湾区同心，其利定可断金。
这份融合，在街巷深处悄然生长。社区运动角，新添了别致身影——香港设计师阿Ken义务绘制十五运主题墙绘，斑斓的“粤狮”与灵动的港珠澳大桥元素跃然墙上，引来街坊驻足“打卡”。他操着不太纯熟的粤语笑道：“想为湾区盛事‘出份绵力’。”佛山龙舟队的老教练，亦带着技艺前来交流，指导社区龙舟爱好者挥桨的力道与节奏。桨声、笑语、汗水交织，湾区人民的情谊在共同挥洒的运动激情中愈加深厚。全运恰似一条无形纽带，串联起三地民心，让“湾区一家亲”的情愫在汗水中落地生根。
同根同源，体育是最嘹亮的共同语言。
体育的韵律，终将消弭所有无形的疆界。
梁生指着手机里珠海亲友传来的新建场馆照片：“得闲真系要带细路去行下，等佢哋知道，呢片海连住嘅地方，都系屋企。”更令人动容的是，社区中心新设的“湾区体育文化角”，陈列着三地健儿并肩拼搏的历史照片，以及澳门小朋友手绘的“同心全运”长卷。一位带孙仔来参观的阿婆，指着照片里年轻的澳门自行车手，对孙仔说：“睇，呢位哥哥同你一样中意踩单车。以后全运开锣，我哋去珠海同佢打气！”稚嫩的童声应和：“好呀！我哋系‘自己友’！”童言无忌，却道出了最朴素的湾区认同。全运“一会三地”的创新模式，不仅考验协同能力，更在无数具体而微的交流合作中，为粤港澳深度融合作出鲜活示范。体育精神以其超越地域的普适力量，成为湾区融合最生动的催化剂。
当三地心跳在赛场上同频，历史的江河便有了新方向。
珠江潮涌，不舍昼夜。这场跨越三地的全运盛会，必将以其宏大的叙事与细腻的人文关怀，在湾区发展史上留下深刻印记。它昭示着：当粤港澳三地以体育之名同心携手，便如珠江汇入伶仃洋，其力磅礴，其势向前，必将共同书写中国体育乃至区域发展的全新篇章。这湾奔流的珠水，正载着三地儿女共同的荣光与梦想，浩浩汤汤，奔向更辽阔的蓝海。
归处•万家灯火
体育的最终归途，终是千家万户的安康笑颜。
夜幕低垂，荔枝湾涌畔灯火渐次亮起。结束一日奔忙的人们，汇入这温润的夜色：榕树下，太极队伍行云流水，衣袂飘飘；空地上，广场舞步节奏欢快，活力四射；孩童脚踏闪光的滑轮，如流星般穿梭嬉戏。我缓步其间，感受这份由全运热潮催生、又深深嵌入日常的蓬勃生机。体育的伟力，不在于瞬间的巅峰，而在于它如何如春风化雨，将“动起来”的信念，播撒进城市最寻常的巷陌与窗棂。
健康是福，运动便是那修福的日常功课。
这“万家灯火动”的景象，正是“全民全运”最平实也最动人的注脚。那位曾为全运志愿而苦练英语的奶茶店小妹，如今常利用工余在社区教长者简单健身操；当年故事会上激动的年轻志愿者，已成长为社区体育指导站的骨干。全运的宏大叙事，最终沉淀为提升全民健康素养的涓涓细流，惠泽千家。体育精神不再是遥不可及的圣火，而是阿婆晨练时稳稳扎下的马步，是细路仔追逐足球时肆意的欢笑，是街坊邻里在社区运动会上的击掌相庆——它已化为羊城最温暖的生活底色。
运动场不在远方，而在我们每日展开的生活褶皱里。
凝望这万家灯火中跃动的身影，我深知，十五运的圣火终将在万众瞩目中点燃，但其光芒所及，远不止于赛场的辉煌刹那。它真正的意义，在于点燃了无数普通人心头对健康生活的向往之火，在于推动了体育基因更深地融入城市的血脉肌理。
当运动的星火落入寻常巷陌，便照亮了民族最坚实的根基。
圣火会熄灭，但全民健身的灯火将长明。且看这珠水两岸，灯火如星，生生不息，每一圈光晕里，都跃动着一个追求健康与美好的平凡梦想——它们汇聚成河，奔涌向前，正是中国迈向体育强国最深沉、最磅礴的民生长卷。这画卷的主角，是你，是我，是我们每一个在生活赛道上奋力奔跑的普通人。
珠江潮平，水天辽阔处，灯火正织就新的星河。
文｜栾芳芳 记者柴智整理
