第十五届全国运动会的圣火，即将在广州点燃。自1959年开始，全运会已经走过了66年的峥嵘岁月。在全运会的赛场上，我曾通过电视，见证过无数新人崭露头角，老将再燃斗志，群众项目绽放光芒......激动人心的场景。对于那些优秀的体育者们，我一直是心怀敬畏又十分羡慕的。
深圳是一座热情的城市，也是一座好动的城市，可在深圳长大的我，却向来不爱运动。为此，妈妈没少想法子将我赶出家门，就想让我多动一动。她曾带我去过不少体育竞技场，想让我学习拼搏和为梦想全力奋发的劲头儿。
2018年秋，我上初一。第一节班会课，班主任老师就跟我们强调了体育的重要性。她说，在我们这一届中考，体育的分值会在原来30分的基础上再增加20分。50分的体育，若是平时不运动，妄想在中考那一刻拿下它，那太难了，所以要在平时多运动，不要让体育拖了中考的后腿。
这对体育较薄弱的我来说真是个天大的坏消息，面对越来越重要的体育，唯一能做的就是坚持锻炼，提高自身体能。妈妈知道这个消息后，更有了赶我出家门的理由。她为了让我不偷懒，还老是跟在后面监督。
从老师那里了解到，体育中考的必选项目是跑步，而这也是我最害怕最拖后腿的项目了。妈妈不知道从哪里听说，跑步不行是因为肺活量低。她为了增加我的肺活量，买了几千个气球回来，让我天天吹。吹得我两个腮帮子都发炎了，也没见我的肺活量升上去多少。妈妈只能改变战术，说以后她做我的“专职陪练”，每天都和我出去一起跑。
妈妈选的“战场”就是家门口的小河边，她还作了详细的计划，每天晚上跑半个小时。这于我来说，简直是地狱。我总是坚持不到5分钟就要停下来，慢走一段路后，再跑上几分钟，然后再走。
妈妈对这样的“训练成果”很不满意，说这样哪怕是练30年，我的速度也提不起来。而我却觉得这已经达到了我的极限，若是再要提速或者是延时，那我干脆不出门了。利用这些时间多做题，想着把在体育上丢掉的分，从课本上找补回来。
妈妈气得翻白眼，说我是痴人说梦，文化考试多考1分，都不晓得要刷多少题才能拿到，更不要说体育有50分。想要把分补回来，脑袋刷破都是妄想。妈妈这话真吓人，可我还是不想妥协。
妈妈不顾我的反抗，把“战场”改到了离家走路要10分钟外的体育场。第一天去，妈妈跟个将军似的，指着跑道跟我讲，“这里一圈是400米，我们每天跑10圈，跑够才回家。”
10圈，4000米，光是这个数字就让我打起了退堂鼓。妈妈却已经原地跑起来了，她还喊起了口号：“10圈10圈，我们来啦。”
我只觉得好丢脸呀，真是一点创意都没有！
发现有不少人在看着我们，这让我没了转身离开的勇气，想着跑到哪算哪，真跑不动了，妈妈总不能拖着我跑。半圈没跑到，我就觉得腿都沉得抬不起来了，鞋底擦着跑道，几次都差点被绊倒。
我慢下来，妈妈也慢下来。我干脆由跑改成走，妈妈就跟在我旁边慢跑，嘴里还在喊：“10圈10圈，我们来啦。”
跑完一圈后，她又改成：“9圈9圈，我们来啦。”
真是要疯！可妈妈很坚决，说不跑完，绝不回家。最后，我们花了一个多小时，才终于磨完了10圈。一身疲软地走出体育场，妈妈就开始夸我：“你发现没有，在最后两圈，你的速度较前面快了许多。”
妈妈说这就是成果。我看到她跑得通红的脸，还有那不断冒出来的汗珠，没好意思告诉她，我是因为听到她喊的口号，想着是最后一圈了，终于能解脱了，才有了动力。
不仅如此，妈妈还发动爸爸也加入我们的“训练计划”，美其名曰全民运动。
爸爸跟我有得一拼，同样的不爱动。第一天到体育场里，比我的表现还要差。妈妈不断朝他翻白眼，说他还没我能坚持。妈妈也还是旁若无人地喊她自创的口号，监督着我和爸爸在跑道上前进。
有了爸爸的加入，我终于不是垫底的了。甚至有时候还能稍微停顿一下，等着他这个最后一名追上我的脚步。这让我有了很大的成就感，有时甚至还会跟着妈妈喊两声口号，以此来提醒爸爸，跑了多少圈了。
后来有人调侃我们一家子，就是一个优生带着两个学渣，在用尽土办法寻找进步的突破口。其实我和爸爸都知道，妈妈也不是所谓的“优生”，她其实并不适合跑步。妈妈刚带着我们跑步时，每次回去，她的膝盖就会酸痛，每天都得擦了活络油才能睡觉。我和爸爸不想她受这样的苦，多次劝她不要再陪着我们跑了，并承诺没有她的陪伴，我们也一定会完成她定下的“训练任务”。
但是妈妈很坚持，还是每天都陪着我和爸爸去体育场跑步，用的一直都是她自创的“教学方法”。而我们也从抗拒到适应，慢慢跟上了妈妈的速度。跑了几个月后，妈妈的膝盖却好了，迈步也更有劲儿了，妈妈笑称这是对她坚持教学的奖励呢。
到初二期末考核时，我在跑步这个项目上，从以前的零分拿到了满分。这也是我第一次拿满分，就连体育老师都问我是用了什么方法，还让我分享给其他同学。我骄傲地跟老师和同学们分享了妈妈带着我和爸爸跑步的事。最后我还告诉他们：“在妈妈的帮助下，不但我克服了对跑步的恐惧，我的爸爸也收获了更加健康的身体。现在，跑步是我们全家都热爱的运动项目。”
在体育中考的战场上，当我全力冲过800米的终点线，听到监考老师宣布我的成绩是3分11秒时，我的眼眶里迅速溢满了泪水。
想到这三年，爸爸妈妈的一路陪伴与付出，想到自己从抗拒跑步，再到中考时拿到满分的成绩，甚至还帮几位同学走出跑步的恐惧心理，我的心中就涌上各种情绪。而最为重要的是，我收获到的远不止这满分成绩，而是我从中感受到，运动带给我的身心改变和那种成就感及满足感。而让我爱上运动，养成了运动的好习惯，就更不是分数能衡量和评判的。
直到现在，我上了大学，在学习之余我还是会坚持运动，除了跑步之外，偶尔也会体验其他的运动项目。运动，早已成了我日常生活里不可缺少的一环。而我也坚信，这个好习惯，终将陪着我走向更好的远方，收获到各种精彩。
文｜李思琪 华南师范大学 记者 柴智整理
