4月29日，广州市第十九届青少年运动会射击比赛在广州射击射箭管理中心射击馆火热开赛。
此次比赛吸引了越秀、荔湾等9个行政区的410名运动员参赛，参赛人数较上届增长12%，刷新市运会射击项目参赛人数纪录，其中花都区代表队以其独特的“纯小学生阵容”成为全场焦点。
本届市运会射击项目比赛共设甲、乙、丙、丁四个组别46个竞赛项目，其中新增乙组男子、女子10米气步枪跪射30发、卧射30发及团体项目。
值得关注的是，首度亮相的花都区代表队以“纯小学生阵容”成为焦点。该区依托“全运薪火燃校园，射击逐光向未来”校园推广计划，于2025年联合广州市射击协会在梯面镇中心小学建立射击特色项目，成为本届赛事全员由小学生组成的区级代表队。
为了在市运会上取得好成绩，花都区代表队围绕技术、心理和体能两大核心展开了系统化备战。在技术专项突破方面，针对新增项目规则，队伍细化动作分解训练。通过逐帧分析跪射、卧射姿势，借助负重沙袋强化核心肌群控制力，提升姿势稳定性；在训练场增设干扰声光设备，模拟赛场嘈杂环境，增强队员击发瞬间的抗干扰能力；设计“轮转补位”战术并开展计时接力射击训练，提高团体赛换弹、报靶环节的衔接效率。
此外，在心理和体能强化上，结合射击项目“静中求稳”的特点，队伍每日安排20分钟平板支撑、瑜伽平衡训练，延长队员高强度专注力持续时间；借助冥想与呼吸调控训练，确保队员在决赛关键分波动时保持心态稳定。
花都区代表队这支扎根在距市中心60公里乡镇小学的队伍，通过扎实的系统化训练和丰富的赛事实践，不仅进一步丰富了校园体育文化内涵，更在体教融合的道路上迈出了坚实而有力的步伐，成为众多参赛队伍中的一抹亮色，激励着更多青少年投身于体育运动之中。
文丨记者 苏荇 实习生 柳纪伟
图丨广州市体育局提供